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Am besten sprecht ihr euch ab, wie weit jeder von euch online gehen "darf". Zum Beispiel: Öffentliche Kommentare sind okay, Herz-Emoticons oder private Chatnachrichten mit anderen hingegen sind tabu. So wissen beide Bescheid und sollten sich auch dran halten. Denn die Gefahr ist klar: Online wird flink was geschrieben und verschickt, was hinterher für mächtig Ärger sorgen kann. Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser.

Das tut nur weh. Am besten, Du nimmst erst mal so viel Abstand von ihm wie möglich. Das heißt, Du meidest Orte, an denen Du ihn siehst oder etwas über ihn hören könntest. Das heißt, dass Du möglichst weder in der Schule, in der Freizeit oder im Netz nach ihm Ausschau hältst. Das hat nämlich den Vorteil, dass Deine Sehnsucht nach ihm nicht immer wieder durch neuen Kontakt und neue Infos geschürt wird.

Hier erklären wir dir ein paar Besonder- heiten der Hündchenstellung und zeigen dir verschiedene Variationen. Galerie starten Liebe Sex Verhütung Sexstellungen Doggystyle Antworten auf die häufigsten Fragen der User zum Ersten Mal findest Du hier. Vor dem ersten Mal haben sich viele Jungen und Mädchen schon Gedanken gemacht: Wie wird es wohl sein.

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Wir erklären Dir, in welchen Details sich Tampons voneinander unterscheiden können. Ein Tampon wird mit dem Finger in die Scheide eingeführt, um dort das Regelblut aufzusaugen. Wenn es Zeit wird, ihn zu wechseln, kann das Mädchen ihn ganz leicht am Rückholbändchen aus der Scheide ziehen und einen neuen Tampon einführen.

Passiert es doch, sind es nur wenige Tropfen Blut. Nicht vergleichbar mit der Regelblutung. Ein Junge wird es jedenfalls nicht spüren, ob das Mädchen schon mal Geschlechtsverkehr hatte. So sensibel ist die Penisspitze dann auch wieder nicht.

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Sie könnte bitter sein. Frag nach. Ist Dir der Junge wichtig, frag ruhig einmal vorsichtig nach, ob ihm eine Laus über die Leber gelaufen ist.

Woher haben selbstbewusste Menschen diese Stärke. Zum Beispiel daher, dass sie in ihrem Leben oft Bestätigung erfahren haben. Das heißt: Sie haben erlebt, dass sie okay sind - so wie sie sind.

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Trainier deine Scheidenmuskulatur. Willst du die Muskulatur am Eingang zu deiner Scheide entspannen, dann hilft es, wenn du sie täglich ein paar Minuten trainierst. So geht's: Tu dazu genauso, als wolltest du beim Pinkeln den Strahl unterbrechen. Halt diese Anspannung ein paar Sekunden und lass dann wieder los. Durch den Wechsel von An- und Entspannung lösen sich nach und nach Verkrampfungen der Scheidenmuskulatur.

Das ging vorher nicht, weil die Vernarbungen so gespannt haben. Heute Nacht habe ich meine Füße im Waschbecken waschen müssen. Da habe ich mitten in der Nacht einfach laut losgelacht - vor Freude.

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