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Wenn der Junge mit einer sexuell übertragbaren Krankheit oder mit HIV (Aids) infiziert ist, kannst du dich anstecken, wenn du sein Sperma in den Mund bekommst oder schluckst. Deshalb: Weißt du nicht, ob er gesund ist, benutz auch beim Blasen ein Kondom. Zurück zum Artikel.

Lasst Euch Zeit, wenn Ihr Euch näher kommt. Der Penis kann nur dann gut in die Scheide gleiten, wenn sie feucht ist. Feucht wird sie durch Erregung. Und damit ein Mädchen erregt wird, braucht es Zärtlichkeit, Lust und Zeit. Von jetzt auf gleich wird das nichts.

Wie erklären, wie Du bei der Anwendung alles richtig machst. Das richtige Abrollen von Kondomen ist eigentlich ganz leicht. Trotzdem gibt es einige Dinge, die in der Aufregung mal vergessen oder eben doch nicht richtig gemacht werden. Hier erklären wir, worauf Du achten solltest.

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Also setz dich bzw. euch nicht unter Druck und analysiere das Date nicht bis ins kleinste Detail. Am besten ist es, du schläfst erstmal eine Nacht drüber, dann legen sich die erste Euphorie und damit das Gedankenkreisen.

Für die Prüfung selbst kannst Du mithilfe von Entspannungstechniken Ruhe und Ausgeglichenheit finden. Sehr gut gegen Prüfungsangst sind progressive Muskelentspannung, autogenes Training sowie Fantasiereisen. Allerdings musst Du diese Techniken lernen und immer wieder üben, damit Du sie in der Prüfungssituation abrufen und anwenden kannst. Kurse gibt's in jeder Stadt.

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Gerade für Mädchen, die noch keinen Sex hatten, aber nach Abwechslung bei der SB suchen, sind diese Modelle zu empfehlen. Unabhängig vom Modell, ist es vor allem Deiner Neugierde überlassen, die richtigen Bewegungen herauszufinden und dadurch in sexuelle Erregung zu kommen. Das heißt: Du musst einfach ausprobieren, was sich für Dich gut anfühlt.

Weiter zu: Sag, was du gerade fühlst. Gefühle Psycho Wenn du dich für deine Schüchternheit ständig kritisierst, setzt das nur einen Teufelskreis in Gang, mit dem du dich selbst blockierst. Du empfindest dich als schüchtern, kritisierst dich selbst dafür und wirst dadurch nur noch unsicherer.

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Was jetzt zu tun ist: Um wieder einen sicheren Schwangerschaftsschutz zu haben, musst Du mindestens sieben Tage hintereinander die Pille korrekt einnehmen. Vorher ist der Schutz nicht sicher. Solange solltest Du beim Sex Kondome benutzen. Wichtig: Hattest Du in den vergangenen Tagen Sex, kann eine Befruchtung stattfinden oder bereits eine Schwangerschaft entstanden sein.

Denn eine Abtreibung kannst Du nicht rückgängig machen. Viele Mädchen leiden nach einem Abbruch darunter, dass sie die Entscheidung bereuen. Aber: Für einige Mädchen war es eben die einzig mögliche Entscheidung.

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