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Vielleicht wünschst Du Dir ja auch, wieder mit Ihr reden zu können und Spaß zu haben. Nur eben ohne Beziehung. Höre in Dich reich: Was wünschst Du Dir.

Einige haben Angst. Andere sind unsicher, weil sie nicht wissen was genau sie in der Arztpraxis erwartet. Sie fragen sich: Muss ich mich da ganz ausziehen.

Auch dort gibt es Ärzte und Therapeuten, die auf Essstörungen spezialisiert sind. Du machst Dir als Freundin Sorgen?Deine Freundin ist zu dünn und Du machst dir deshalb Sorgen um sie. Das ist verständlich.

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Der Schutz ist also in diesem Fall nicht sicher. Deshalb gibt es einiges zu beachten. Was jetzt zu tun ist: Um wieder einen sicheren Schwangerschaftsschutz zu haben, musst Du mindestens sieben Tage hintereinander die Pille korrekt einnehmen. Vorher ist der Schutz nicht sicher. Solange solltest Du beim Sex Kondome benutzen.

Wie oft?Grundsätzlich gilt: Solange eine Stellung beiden Spaß macht, gibt es keinen Grund zu wechseln. Erst wenn einer oder beide das Gefühl haben, sie wollen was anderes oder finden es nicht mehr so intensiv, ist ein Wechsel wirklich dran. Alles andere ist eine Frage der persönlichen Vorliebe. Die einen sind zurückhaltend mit Veränderungen, die anderen ganz verrückt danach. Beides ist normal.

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Und einige übertreiben es leider manchmal heftig. Die Folgen sind nicht immer lustig. Ein Viertel aller Jungen und Mädchen zwischen 11 und 17 Jahren schon mal auf Grund von zu viel Alkohol abgestürzt. Das heißt, sie haben die Kontrolle über ihren Körper und ihr Verhalten verloren und sind nicht mehr in der Lage, allein für ihre Sicherheit und Gesundheit zu sorgen.

Finde durch Ausprobieren heraus, in welcher Stellung Du am meisten Einfluss darauf hast, was Dich dem Höhepunkt näher bringt. Kurz aussetzen: Du merkst, wann Du kurz vorm Kommen bist. Dann mach eine Pause und verwöhne Deinen Schatz anders. Falls er oder sie irritiert sein sollte, erkläre kurz und schmerzlos: bdquo;Ich will noch nicht kommen. ldquo; Das sollte jedem einleuchten.

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Und das ist beim Sex meist unentspannt. Vor allem, wenn es auf den Höhepunkt zugeht. Also erst mal ins Bad und dann zurück unter die Decke.

Denn nicht immer landet Supermann oder Superwoman in Deinem Bett. Manchmal passt es halt einfach nicht. Selbstbewusster werden - Tipps für dich. Deshalb sein Dir vorher im Klaren darüber, dass Du Dich auch ausgenutzt fühlen könntest oder der One-Night-Stand am nächsten Tag ein ungutes Gefühl hinterlässt.

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