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Es liegt sehr wahrscheinlich einfach an Deinen ganz normalen hormonellen Schwankungen in der Pubertät, wenn die Regel ohne ersichtlichen Grund auf sich warten lässt. Die Blutung kann in dieser Entwicklungsphase sogar mal ein Paar Wochen ausbleiben, ohne dass ein körperliches Problem dahinter steckt. Deshalb warte erst mal gelassen ab und versuche nicht so viel daran zu denken.

Körperliche Nähe erleben. Nicht nur der pure Sex beim One-Night-Stand kann etwas sehr Schönes und Erregendes sein. Manchmal ist es auch einfach schön, von einem JungenMädchen geküsst oder berührt zu werden und dessen körperliche Nähe zu genießen. Ob Sex daraus wird, muss also nicht von Anfang an klar sein. Neues ausprobieren, neue Erfahrungen sammeln.

Bei den meisten Pillen darf die gewohnte Einnahmezeit sogar bis zu 12 Stunden überschritten werden - und sie schützt trotzdem noch. Doch einigen Mädchen fällt es einfach schwer, pünktlich an die Einnahme zu denken. Deshalb bekommst Du hier die besten Tipps, wie Du Dich selber immer gut an die tägliche Anwendung erinnern kannst.

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Nur dann kannst du auch sehen, was du da tust. Kürze die Haare mit einer Haarschere oder einem elektrischen Haar- und Bartschneider bevor du mit der Rasur beginnst. Plane für die Intimrasur genügend Zeit ein.

Doch: Wenn Du es runterschluckst, ist es dauernd in Dir drin und Du brauchst viel Kraft, um es ständig in Schach zu halten. Auch wenn Du deinemr Ex noch hinterher trauerst: Kein Grund nichts mehr zu essen oder Dich zu vergraben. Mach Dich schön. Gönn Dir ruhig mal eine Ablenkung.

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Aber wenn Du mit anderen darüber redest, wiegt die Last oft schon nicht mehr so schwer. Und ein Freund oder Mitschüler, dessen Eltern sich auch getrennt haben, kann Dir noch besser zur Seite stehen, als einer, der sich das kaum vorstellen kann. Vielleicht gibt es ja auh ein Familienmitglied, das Dir zur Seite stehen kann. Das hilft oft wirklich gut. Bei sinkenden Schulleistungen Lehrer einbeziehen.

Und für die wirklich blöden und schmerzhaften Tage gibt es Möglichkeiten, die Beschwerden in den Griff zu bekommen. Wir verraten Dir hier, was wirklich hilft: Wichtig: Bist Singlebörsen vergleich schweiz unsicher, ob es sich bei Dir um normale Menstruationsbeschwerden handelt oder ob Deine Schmerzen andere Ursachen haben. Dann lass Dich vorsorglich von einem Frauenarzt oder einer Frauenärztin untersuchen. Entspann Dich. Wenn uns was weh tut, neigen wir dazu, unsere Nerven und Muskeln anzuspannen.

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Ltd. Dass es auch für Oralsex beim Mädchen eine Möglichkeit gibt, zu verhüten, wissen viele nicht. Doch für Girls gibt es die sogenannten "Lecktücher" oder auch "Dental Dams" (wird auf Englisch "däntel däms" ausgesprochen). Lecktücher sind vom Material her vergleichbar mit Kondomen.

So machen es die meisten Frauen bei der Selbstbefriedigung (Klick hier für Selbstbefriedigungstipps für Mädchen). So wird die Scheide wieder feucht!Wenn die Scheide nicht feucht wird, hilft in den meisten Fällen Gleitgel. Aber nicht singlebörsen vergleich schweiz solltest du daraf vertrauen, das dies dein Sex-Leben wieder in Schwung bringt. Vielleicht hast du eine Idee, woran es liegen kann, dass du nicht feucht wirst. Oft erleben das zum Beispiel Mädchen, die insgeheim mit ihrer Beziehung nicht zufrieden sind oder den Sex mit ihrem Freund bisher nicht schön fanden.

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