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Außerdem gibt es Abendschulen und das Telekolleg. Dort kannst du dein Abi nachmachen. Für manche Berufszweige gibts Berufsakademien. Die bauen direkt auf deine Ausbildung auf. Tipp: Geh zur Berufsberatung der Arbeitsagentur.

Vor allem für das Mädchen. Seid experimentierfreudig und sagt Euch, was Ihr richtig gut findet. Das gehört dazu, damit Sex richtig gut wird.

Du kannst nicht viel gegen diese Beschwerden tun. Denn Dein Körper reagiert nun Mal so empfindlich auf jede Veränderung. Trotzdem ist es entlastend zu wissen: PMS ist normal und Du kannst nichts dafür. Das ist allerdings keine Ausrede zum Zickig sein. Wenn Du weißt, dass Du in diesen Tagen nicht gut drauf bist, dann geh gut mit Dir um.

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» Wenn du bedroht und erpresst wirst oder dir Klamotten, Tasche oder Handy geklaut werden: Schweig nicht. Und lass es aus Angst nicht einfach geschehen. Denn: Wer einmal still gehalten hat, hat sich bereits als dankbares Opfer bewährt und wird immer wieder ausgenommen. Auch in diesem Fall: Melde die Täter oder zeig sie an. Weiter zu: Mach auf dich aufmerksam.

Sommer-Team: Das ist in Deinen Genen festgelegt Liebe Mareike, wie gut, dass Du schon weißt, wie unterschiedlich Vulven aussehen können. Wie genau sich die Schamlippen in der Pubertät verändern, ist in den Genen festgelegt. Der Einfluss der Hormone führt dazu, dass sich die inneren und äußeren Schamlippen bei jedem Mädchen ganz unterschiedlich entwickeln. Wenn die inneren Schamlippen dann bei einigen Mädchen zwischen den äußeren herausgucken, ist das ganz normal.

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Und das hat mit Dir nichts zu tun. weil ich mich nicht gut fühle. lieber würde ich etwas anderes machen. Wie wär's. das passt nicht zu mir.

Sommer-Team. Dann klick hier. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Mails.

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Wer einen One-Night-Stand hat, weiß nie so genau, was ihn erwartet. Deshalb solltest Du nicht enttäuscht sein und weder Dir noch dem anderen die Schuld dafür geben. Sag Dir: "Okay, es war halt nicht besonders.

Mädchen, die "es" machen, haben laut Ärzten seltener Regelschmerzen und PMS. Bei Boys, die regelmäßig masturbieren, wird die Muskelkraft gestärkt, so dass sie zum Beispiel ihren Urinstrahl besser kontrollieren können. Selbstbefriedigung entspannt. Du bist gestresst. Dann gönne Dir doch eine Runde Sex mit Dir selbst und entspanne Dich durch die wunderbare Wirkung von Erregung und Orgasmus.

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